Fie că ești complet începător sau vrei să îți rafinezi mișcările, acest modul este poarta ta de acces către lumea verticală, desfășurat sub supravegherea celor mai experimentați instructori certificați.
De ce să alegi acest curs?
- Experiență & Certificare: Înveți de la alpiniști cu peste 20 de ani de experiență, acreditați FRAE
- Atenție Personalizată: Menținem un raport optim instructor/elevi (1 monitor la 4 persoane) pentru un progres rapid și siguranță maximă.
- Locație de Vis: Alegem zonele ideale din Cheile Bicazului și Șugăului, adaptate special pentru un început sigur și confortabil.
- Psihic de Fier: Nu învățăm doar noduri, ci și gestionarea emoțiilor și dezvoltarea încrederii în sine.

Ce vei învăța și practica?

Vom parcurge împreună tot ce ai nevoie pentru a deveni autonom și stăpân pe situație:

- Echipament & Tehnice: Prezentarea, utilizarea corectă a hamului și realizarea nodurilor esențiale.
- Siguranță pe Verticală: Tehnica de filare corectă (Top-Rope și introducere în cap de coardă), comunicarea eficientă în echipă și coborârea în siguranță.
- Tehnică de Mișcare: Deprinderea pașilor de bază și eficientizarea mișcărilor pe trasee de până la 20m.
- Mental & Planificare: Interpretarea ghidului de cățărat, înțelegerea gradelor de dificultate și gestionarea fricii de înălțime.